Káosz

„Hogyan kezdjek neki a 2014-nek, amikor káosz van körülöttem? Azt mondják, hogy a 2014 egy jó év lesz, de már a 2013-ra is azt mondták. Mit csináljak, ha nincs erőm változtatni, és érzem, hogy húz magával valami láthatatlan sodrás? Mit tegyek, ha semmi akaraterőm nincs azokkal a dolgokkal kapcsolatban, amit az eszemmel átalakítanék az életemben? Mit tegyek, ha tanácstalan vagyok?”

Lassan a testtel!

Először is nézzük meg, hogy mit akarsz. Az életed hátralévő részében élni, emelkedni, alkotni akarsz, vagy nem akarsz semmit, csak várod, hogy magától jöjjön a depresszió, a halál? Válaszd az életet! Minden nap ébredés után döntsd el, hogy az életet választod. Ez létfontosságú. Ha ez nincs meg, akkor nem lesz erőd ahhoz, hogy bármit is csinálj vagy változtass. A döntés adja meg az energiát ahhoz, hogy valamibe belekezdj. Tehát naponta reggel azzal indítsd a napot, hogy az életet választod. Ha kell, írd le egy lapra emlékeztetőnek, nagy betűkkel, színessel, és tedd a párnád mellé.

Talán azt gondolod most, hogy „választanám én az életet, csakhogy ebben a helyzetben nem tudok elkezdeni élni, mert pénzszűke, párkapcsolat hiány, betegség van, ráadásul nincs támogatás sehonnan”. Értem. Azt mondod, hogy ha majd rendbe jön ez vagy az, akkor kezdhetsz el élni? Ez egy hihetetlenül erős korlátozó hiedelem. Fordítsd meg! „Elkezdek élni, és akkor rendbe jön ez vagy az.” Elkezdek élni! Nem baj, hogy nincs rendben valami, hogy probléma van velem, hogy rosszul csinálok dolgokat. Ezek mind teljesen rendben vannak. Minél inkább csatázol, minél inkább harcolsz azzal, ami nem tetszik magaddal kapcsolatban, annál rosszabb. Átmenetileg hagyd abba a csatát! Ne gyűlöld magad! Nem baj, hogy alkohol, nem baj, hogy cigaretta, nem baj, hogy háj. Ezeknek funkciója van. Életmentő funkciója. Nem bírnád ki az életet nélkülük, mert most még káosz van.

Akkor lássuk, mi a teendő a káosszal. Körülnézünk, és rosszul vagyunk már a látványtól is. Kérlek, vedd elő a káosznak csak egy iciri-piciri szegmensét, és ott tegyél rendet. Ha szalad a lakás, akkor fogj pl. egy széket, és arról a székről pakolj el mindent. Ez első lépésnek pont elegendő feladat. Amikor látod, hogy ez a kicsi rész már rendben, ez erőt fog adni a következőhöz. „Jó, de az életem melyik szegmensét vegyem elő először?” Nem tudom. Este feküdj le az ágyba, és kérdezd meg magadtól: „mivel kezdjem?”, és reggelre fogod tudni, hogy mivel kezdd.

„Tudom én, hogy mivel kéne kezdenem; akaraterővel – ami nincs.” Nem kell nagy akaraterő ahhoz, hogy eldöntsd: igen, élni akarok, ma tenni akarok valamit. Tele vagyunk energiával, de nem érezzük, mert szanaszét szóródik, összevissza gondolunk mindenfélét. Egyszerűen megszüntetjük az energia szétszórását, és egyfelé összpontosítjuk, ide: „élni akarok”. Ez erőfeszítés. Elindul az ember fölfelé, és mászni kell, erőt kell kifejteni (vagy inkább gurulunk a lejtőn a halál felé?). Jó, és honnan fogom tudni, hogy jól csinálom, hogy „élek” egy év múlva, fél év múlva, egy hónap múlva vagy holnap? Honnan tudom, hogy élek, már ma?

Ne gondolkodj annyit! Figyeld az érzéseidet! Találd ki, hogy élni akarsz, kezdd el piciben a káosz felszámolását, és érezni fogod már ma, hogy csökken a káosz – és élsz. Válaszd az életet! 🙂

/2014.01.14./

 

Kategória: Egyéb | A közvetlen link.

0 hozzászólás a(z) Káosz bejegyzéshez

  1. Andrewinalk szerint:
    A hozzászólás rendszer-moderációra várakozik.

    Regards! Helpful information.

    viagra clone can you take viagra with wellbutrin
    cheap viagra
    trustworthy viagra – https://genericviagramsl.com

    DavidCow
    Terencequiek
    Victorfen

  2. Andrewinalk szerint:
    A hozzászólás rendszer-moderációra várakozik.

    Many thanks. Ample information.

    safe for females to use viagra no perscription viagra
    cheap viagra
    statins or niaspan and viagra – https://genericviagrarcp.com

    DavidCow
    Terencequiek
    Victorfen

  3. Andrewinalk szerint:
    A hozzászólás rendszer-moderációra várakozik.

    Helpful postings. Thank you!

    generic cialis and viagra viagra tv commercial viva las vegas
    generic viagra online
    levitra viagra price – https://genericviagrarcp.com

    DavidCow
    Terencequiek
    Victorfen

  4. Andrewinalk szerint:
    A hozzászólás rendszer-moderációra várakozik.

    Great information, Regards!

    what demographic uses viagra using viagra for canines
    viagra without a doctors prescription
    where to buy viagra us – https://genericviagrarcp.com

    DavidCow
    Terencequiek
    Victorfen

  5. Andrewinalk szerint:
    A hozzászólás rendszer-moderációra várakozik.

    Whoa lots of amazing info.

    distribution of viagra genuine viagra for sale
    generic viagra 100mg
    soft viagra instructions – https://genericviagramsl.com

    DavidCow
    Terencequiek
    Victorfen

  6. Andrewinalk szerint:
    A hozzászólás rendszer-moderációra várakozik.

    You said it perfectly..

    should every man take viagra sunlife viagra
    generic viagra 100mg
    when viagra does work – https://genericviagramsl.com

    DavidCow
    Terencequiek
    Victorfen

  7. Andrewinalk szerint:
    A hozzászólás rendszer-moderációra várakozik.

    You have made the point!

    generic viagra from canada viagra canada without prescription
    viagra online
    viagra and dieting – https://genericviagrantx.com

    DavidCow
    Terencequiek
    Victorfen

  8. Andrewinalk szerint:
    A hozzászólás rendszer-moderációra várakozik.

    Appreciate it! Loads of stuff!

    viagra free viagra find charles linskaill viagra use for women
    generic viagra online
    viagra average duration of hard on – https://genericviagramsl.com

    DavidCow
    Terencequiek
    Victorfen

  9. Andrewinalk szerint:
    A hozzászólás rendszer-moderációra várakozik.

    Nicely voiced really! !

    viagra description buy phentermine viagra
    cheap viagra
    young viagra users – https://genericviagrantx.com

    DavidCow
    Terencequiek
    Victorfen

  10. Andrewinalk szerint:
    A hozzászólás rendszer-moderációra várakozik.

    Terrific posts, Thank you.

    identify fake viagra which is best viagra or cialis
    cheap viagra
    site viagra viagra – https://genericviagrarcp.com

    DavidCow
    Terencequiek
    Victorfen

  11. Andrewinalk szerint:
    A hozzászólás rendszer-moderációra várakozik.

    Whoa quite a lot of useful info!

    viagra combinations hosta viagra
    viagra 100mg
    dosage viagra – https://genericviagrantx.com

    DavidCow
    Terencequiek
    Victorfen

  12. Andrewinalk szerint:
    A hozzászólás rendszer-moderációra várakozik.

    Point certainly considered.!

    story viagra discount canadian pharmacy viagra cealis
    viagra for sale uk
    viagra 50 major general tablets – https://genericviagrantx.com

    DavidCow
    Terencequiek
    Victorfen

  13. Andrewinalk szerint:
    A hozzászólás rendszer-moderációra várakozik.

    Terrific stuff. Regards.

    fda on viagra viagra dosages
    viagra for sale uk
    how to take viagra – https://genericviagramsl.com

    DavidCow
    Terencequiek
    Victorfen

  14. Andrewinalk szerint:
    A hozzászólás rendszer-moderációra várakozik.

    Appreciate it! A good amount of posts.

    viagra drink buy viagra in england
    viagra for sale uk
    instructions for viagra use – https://genericviagrantx.com

    DavidCow
    Terencequiek
    Victorfen

  15. Andrewinalk szerint:
    A hozzászólás rendszer-moderációra várakozik.

    Nicely put. Appreciate it!

    viagra heart disease may 13 canada generic viagra
    generic viagra 100mg
    viagra fruit – https://genericviagrantx.com

    DavidCow
    Terencequiek
    Victorfen

  16. Andrewinalk szerint:
    A hozzászólás rendszer-moderációra várakozik.

    Kudos, Awesome information!

    viagra free order viagra withour prescription
    buy viagra online
    prescription viagra written – https://genericviagrarcp.com

    DavidCow
    Terencequiek
    Victorfen

  17. Andrewinalk szerint:
    A hozzászólás rendszer-moderációra várakozik.

    Thank you, I like it.

    uprima viagra cialis herbal link viagra
    buy viagra online
    court lawsuits on viagra – https://genericviagrantx.com

    DavidCow
    Terencequiek
    Victorfen

  18. Andrewinalk szerint:
    A hozzászólás rendszer-moderációra várakozik.

    Factor well considered!.

    viagra advertising discussion of generic viagra
    viagra for sale uk
    viagra perscription online – https://genericviagrantx.com

    DavidCow
    Terencequiek
    Victorfen

  19. Andrewinalk szerint:
    A hozzászólás rendszer-moderációra várakozik.

    Nicely put. Many thanks!

    purchase generic viagra feedblitz news edinburgh pages viagra
    buy viagra
    my first viagra – https://genericviagramsl.com

    DavidCow
    Terencequiek
    Victorfen

  20. Andrewinalk szerint:
    A hozzászólás rendszer-moderációra várakozik.

    Amazing a good deal of very good data!

    viagra cheapest price generic long term use of viagra
    generic viagra online
    uses of vega viagra – https://genericviagramsl.com

    DavidCow
    Terencequiek
    Victorfen

  21. Andrewinalk szerint:
    A hozzászólás rendszer-moderációra várakozik.

    You stated this well.

    time-release viagra viagra pay with paypal
    generic viagra 100mg
    viagra boner – https://genericviagramsl.com

    DavidCow
    Terencequiek
    Victorfen

  22. Andrewinalk szerint:
    A hozzászólás rendszer-moderációra várakozik.

    Thanks a lot. Numerous postings!

    girl rides viagra cock viagra does not work
    generic viagra
    headquarters viagra company – https://genericviagrantx.com

    DavidCow
    Terencequiek
    Victorfen

  23. Andrewinalk szerint:
    A hozzászólás rendszer-moderációra várakozik.
  24. Andrewinalk szerint:
    A hozzászólás rendszer-moderációra várakozik.

    Truly all kinds of excellent material!

    viagra slogan generic viagra from india pages
    cheap viagra
    napraxen viagra – https://genericviagramsl.com

    DavidCow
    Terencequiek
    Victorfen

  25. Andrewinalk szerint:
    A hozzászólás rendszer-moderációra várakozik.

    Truly many of awesome facts.

    viagra causes deafness cialis viagra levitra samples
    viagra without a doctors prescription
    viagra free sites results – https://genericviagrantx.com

    DavidCow
    Terencequiek
    Victorfen

  26. Andrewinalk szerint:
    A hozzászólás rendszer-moderációra várakozik.

    Cheers. I value it.

    viagra online diagnosis the female viagra hits the nhs
    generic viagra 100mg
    generic viagra overnight – https://genericviagrarcp.com

    DavidCow
    Terencequiek
    Victorfen

  27. Andrewinalk szerint:
    A hozzászólás rendszer-moderációra várakozik.

    Factor effectively considered!.

    viagra sale buy viagra help women
    viagra without a doctors prescription
    the viagra myth – https://genericviagramsl.com

    DavidCow
    Terencequiek
    Victorfen

  28. Andrewinalk szerint:
    A hozzászólás rendszer-moderációra várakozik.

    Many thanks, I appreciate it!

    blindness due to viagra edinburgh 18 pages viagra good search
    viagra for sale uk
    buy viagra online site – https://genericviagramsl.com

    DavidCow
    Terencequiek
    Victorfen

  29. Andrewinalk szerint:
    A hozzászólás rendszer-moderációra várakozik.

    Nicely put. Many thanks.

    feedblitz news edinburgh pages viagra viagra bromocriptine combination
    viagra without a doctor prescription
    overight delivery viagra – https://genericviagrarcp.com

    DavidCow
    Terencequiek
    Victorfen

  30. Andrewinalk szerint:
    A hozzászólás rendszer-moderációra várakozik.

    Fantastic data. Regards.

    viagra cialis samples cuba gooding viagra commercial
    viagra pills
    generic viagra since – https://genericviagrarcp.com

    DavidCow
    Terencequiek
    Victorfen

  31. Andrewinalk szerint:
    A hozzászólás rendszer-moderációra várakozik.
  32. Andrewinalk szerint:
    A hozzászólás rendszer-moderációra várakozik.

    You said it perfectly..

    female viagra blog viagra boring edinburgh girl pages boring
    viagra 100mg
    viagra contraindicated high blood pressure – https://genericviagramsl.com

    DavidCow
    Terencequiek
    Victorfen

  33. Andrewinalk szerint:
    A hozzászólás rendszer-moderációra várakozik.

    You actually said it wonderfully.

    scam natural viagra can l-arginine be taken with viagra
    generic viagra
    female viagra stories – https://genericviagramsl.com

    DavidCow
    Terencequiek
    Victorfen

  34. Andrewinalk szerint:
    A hozzászólás rendszer-moderációra várakozik.

    Really loads of great info!

    viagra sample pack pulmonary hypertension and viagra
    viagra for sale uk
    take viagra abroad – https://genericviagrantx.com

    DavidCow
    Terencequiek
    Victorfen

  35. Andrewinalk szerint:
    A hozzászólás rendszer-moderációra várakozik.
  36. Andrewinalk szerint:
    A hozzászólás rendszer-moderációra várakozik.

    Nicely put. Many thanks.

    viagra for teens test done on viagra
    viagra online
    nexium ortho tri-cyclen viagra metrogel – https://genericviagrarcp.com

    DavidCow
    Terencequiek
    Victorfen

  37. Andrewinalk szerint:
    A hozzászólás rendszer-moderációra várakozik.

    Valuable material. Thank you.

    naked female viagra pharmacy on line viagra discount
    viagra without a doctors prescription
    how to get viagra online – https://genericviagrantx.com

    DavidCow
    Terencequiek
    Victorfen

  38. Andrewinalk szerint:
    A hozzászólás rendszer-moderációra várakozik.
  39. Andrewinalk szerint:
    A hozzászólás rendszer-moderációra várakozik.

    Seriously a good deal of excellent tips.

    viagra passing out counterfeit viagra infrared
    buy generic viagra
    viagra the facts – https://genericviagrarcp.com

    DavidCow
    Terencequiek
    Victorfen

  40. Andrewinalk szerint:
    A hozzászólás rendszer-moderációra várakozik.

    Nicely expressed certainly. .

    story viagra viagra cialis health erection penis man
    viagra without a doctors prescription
    q viagra – https://genericviagramsl.com

    DavidCow
    Terencequiek
    Victorfen

  41. Andrewinalk szerint:
    A hozzászólás rendszer-moderációra várakozik.

    You explained it very well.

    stress and viagra can older men and viagra
    viagra pills
    viagra vision side effects – https://genericviagrantx.com

    DavidCow
    Terencequiek
    Victorfen

  42. Andrewinalk szerint:
    A hozzászólás rendszer-moderációra várakozik.

    Lovely info. Thank you!

    hydrocodone taken with viagra how too make homemade viagra
    buy viagra online
    buy viagra online – https://genericviagramsl.com

    DavidCow
    Terencequiek
    Victorfen

  43. Andrewinalk szerint:
    A hozzászólás rendszer-moderációra várakozik.

    Terrific data. Appreciate it.

    viagra doses viagra and darvon
    viagra without a doctors prescription
    viagra cialis review – https://genericviagramsl.com

    DavidCow
    Terencequiek
    Victorfen

  44. Andrewinalk szerint:
    A hozzászólás rendszer-moderációra várakozik.

    Good information. Thanks a lot.

    does viagra increase erection period viagra cialas comparison
    buy viagra online
    oberoi new delhi viagra – https://genericviagrantx.com

    DavidCow
    Terencequiek
    Victorfen

  45. Andrewinalk szerint:
    A hozzászólás rendszer-moderációra várakozik.

    Truly a lot of excellent facts!

    emails spam viagra viagra tricks
    buy viagra online
    viagra ecstasy – https://genericviagrantx.com

    DavidCow
    Terencequiek
    Victorfen

  46. Andrewinalk szerint:
    A hozzászólás rendszer-moderációra várakozik.

    Terrific postings. Cheers.

    viagra agonists viagra espa ol
    viagra for women
    viagra as a diet pill – https://genericviagrarcp.com

    DavidCow
    Terencequiek
    Victorfen

  47. Andrewinalk szerint:
    A hozzászólás rendszer-moderációra várakozik.

    Truly all kinds of superb knowledge.

    i want to try viagra viagra rezeptfrei
    buy viagra
    viagra or weige – https://genericviagrantx.com

    DavidCow
    Terencequiek
    Victorfen

  48. Andrewinalk szerint:
    A hozzászólás rendszer-moderációra várakozik.

    You said that perfectly!

    achat libre viagra sex slave viagra use
    viagra generic
    viagra cocktail – https://genericviagrarcp.com

    DavidCow
    Terencequiek
    Victorfen

  49. Andrewinalk szerint:
    A hozzászólás rendszer-moderációra várakozik.

    You actually stated that adequately!

    100 mg viagra rush arrested with viagra
    buy viagra online
    viagra 100mg – https://genericviagrantx.com

    DavidCow
    Terencequiek
    Victorfen

  50. Andrewinalk szerint:
    A hozzászólás rendszer-moderációra várakozik.

    Really a lot of good tips.

    sideeffects of viagra find viagra free sites computer edinburgh
    buy viagra online
    silagra vs viagra – https://genericviagrantx.com

    DavidCow
    Terencequiek
    Victorfen

  51. Andrewinalk szerint:
    A hozzászólás rendszer-moderációra várakozik.

    Amazing all kinds of very good tips!

    edinburgh report pages search viagra i so called generic viagra safe
    generic viagra 100mg
    best deal generic viagra – https://genericviagrarcp.com

    DavidCow
    Terencequiek
    Victorfen

  52. Andrewinalk szerint:
    A hozzászólás rendszer-moderációra várakozik.

    You made your position quite nicely!.

    asstr viagra viagra generic now
    cheap viagra
    can viagra be used by women – https://genericviagramsl.com

    DavidCow
    Terencequiek
    Victorfen

  53. Andrewinalk szerint:
    A hozzászólás rendszer-moderációra várakozik.

    Incredible quite a lot of excellent information.

    regalis and viagra canada pharmacy discounted viagra 100
    buy viagra online
    viagra online no doctor prescription – https://genericviagrarcp.com

    DavidCow
    Terencequiek
    Victorfen

  54. Andrewinalk szerint:
    A hozzászólás rendszer-moderációra várakozik.

    Helpful advice. Many thanks.

    australia viagra how much buy viagra with cashiers check
    generic viagra 100mg
    is there any legitimate viagra – https://genericviagramsl.com

    DavidCow
    Terencequiek
    Victorfen

  55. Andrewinalk szerint:
    A hozzászólás rendszer-moderációra várakozik.

    Excellent advice. Appreciate it.

    viagra colitis subaction showcomments viagra thanks newest
    viagra for women
    viagra misuse baseball – https://genericviagramsl.com

    DavidCow
    Terencequiek
    Victorfen

  56. Andrewinalk szerint:
    A hozzászólás rendszer-moderációra várakozik.

    You definitely made the point.

    viagra and watermellon viagra sterility
    generic viagra online
    when did viagra come out – https://genericviagramsl.com

    DavidCow
    Terencequiek
    Victorfen

  57. Andrewinalk szerint:
    A hozzászólás rendszer-moderációra várakozik.

    Kudos. Numerous material.

    viagra ingrediants viagra product information
    buy viagra
    prostatectomy viagra porn photos – https://genericviagrantx.com

    DavidCow
    Terencequiek
    Victorfen

  58. Andrewinalk szerint:
    A hozzászólás rendszer-moderációra várakozik.

    You made the point!

    warning window buy viagra now viagra cialis store
    generic viagra online
    is viagra a prescription drug wikipedia – https://genericviagramsl.com

    DavidCow
    Terencequiek
    Victorfen

  59. Andrewinalk szerint:
    A hozzászólás rendszer-moderációra várakozik.

    Seriously many of wonderful advice.

    viagra extacy ashanti merck viagra approval 2009
    generic viagra online
    viagra 100mg herbal – https://genericviagrarcp.com

    DavidCow
    Terencequiek
    Victorfen

  60. Andrewinalk szerint:
    A hozzászólás rendszer-moderációra várakozik.

    Excellent info. Many thanks.

    top rated natural viagra viagra erection after orgasim
    viagra for sale uk
    viagra lawsuit update august 2010 – https://genericviagrantx.com

    DavidCow
    Terencequiek
    Victorfen

  61. Andrewinalk szerint:
    A hozzászólás rendszer-moderációra várakozik.

    With thanks! Ample posts!

    amlodipine and viagra guaranteed cheapest viagra
    generic viagra
    everything about viagra – https://genericviagrantx.com

    DavidCow
    Terencequiek
    Victorfen

  62. Andrewinalk szerint:
    A hozzászólás rendszer-moderációra várakozik.

    Seriously loads of awesome data!

    viagra vascular powered by drupal node viagra
    viagra without a doctor prescription
    viagra articles – https://genericviagramsl.com

    DavidCow
    Terencequiek
    Victorfen

  63. Andrewinalk szerint:
    A hozzászólás rendszer-moderációra várakozik.

    You stated this wonderfully.

    viagra port vila vanuatu nonprescription viagra
    viagra 100mg
    viagra viagra edinburgh search cialis charles – https://genericviagrarcp.com

    DavidCow
    Terencequiek
    Victorfen

  64. Andrewinalk szerint:
    A hozzászólás rendszer-moderációra várakozik.

    You actually said it wonderfully!

    drug interaction between viagra and l-arginine sex viagra xanax
    viagra generic
    the viagra alternative – https://genericviagrantx.com

    DavidCow
    Terencequiek
    Victorfen

  65. Andrewinalk szerint:
    A hozzászólás rendszer-moderációra várakozik.

    Useful data. With thanks!

    does viagra give you more stamina viagra use by women
    generic viagra 100mg
    natural alternative to viagra – https://genericviagrarcp.com

    DavidCow
    Terencequiek
    Victorfen

  66. Andrewinalk szerint:
    A hozzászólás rendszer-moderációra várakozik.

Vélemény, hozzászólás?

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük