Üdvözlöm, üdvözöllek!

___*** Mosoly Jóga ITT ***___

Markó Krisztina jóga oktató, EFT mester & tréner +36-20-9727373 eletminoseg.krisztina@gmail.com

___*** EFT (Érzelmi Felszabadítás Technikája) ***___

7 perces film az EFT-ről

______________________________________________________________________________

Miért pont EFT?

Egészség- és boldogságcentrikus 🙂 hétköznapi életem során egy alkalommal felhívtam  telefonon az ezoterikus irányultságú barátnőmet, Erikát. Fejfájásra panaszkodtam neki, mire ő azt mondta: „engedd, hogy fájjon”. Valahogy szót fogadtam neki, és a fejfájásom pár másodperc alatt elmúlt. Ez volt az első különös élményem, ami az addig megszokott materiális látásmódomból kizökkentett. Ezt követően a személyiség- és egészség fejlesztés többféle módjával találkoztam, és jógával, üzletépítéssel, kommunikációval, táplálkozási módokkal, személyiségtípusokkal mélyebben is foglalkoztam. Kipróbáltam jó néhány technikát, amelyek a boldogításunkra irányulnak (agykontroll, belső utazás, EMDR, coach, légzésterápia, Vipassana meditáció, vizualizálás, EMK, cukormentes táplálkozás, kiírás, SzIakadémia, stb.).
A legmeghökkentőbbel, az EFT-vel,  2010-ben találkoztam, amiről azonnal éreztem, hogy “Ez az …, ha a hallottaknak csak a fele is igaz, akkor ez az én technikám”.  Kiderült, hogy nem csak a fele igaz; az Érzelmi Felszabadítás Technikájának hatékonysága azóta is gyakran meghökkent. Hálát szeretnék adni mindazoknak, akik kifejlesztették és eljuttatták hozzám, valamint mindazoknak, akik az elmúlt évtized alatt hozzám fordultak, és segíthettem nekik a fizikai- és lelki problémáik megoldásában, a konfliktusaik feloldásában.

2021. augusztus 28.